پنج ویتامینی که به هضم غذا کمک میکنند
ویتامین های گروه ب به ساخت گلبول قرمز در بدن کمک می کند.
به گزارش تئاتر باران،سیستم گوارش برای عملکرد صحیح به ویتامینهای خاصی نیاز دارد.
دویچه وله فارسی در خبری نوشت:البته قبل از شروع هرگونه مکمل، به خصوص اگر اختلال گوارشی دارید، با یک پزشک مشورت کنید.
در اینجا پنج ویتامین ضروری که به هضم بهتر غذا و سلامت روده کمک میکنند را مرور میکنیم.